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央視消費主張 | 天然礦泉水對人體的影響

日期:2017年9月20日 08:24

 

舒為群    第三軍醫大學軍事預防醫學院   教授

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水中礦物元素的作用

 

一、偏硅酸

       有助于排除老年癡呆癥患者腦中的鋁,起到緩解作用;此外偏硅酸可以軟化血管,疏通血管,保持血管壁彈性,從而排除血栓、血脂、防治心血管疾病。對心臟病、高血壓、動脈硬化、神經功能混亂、胃病及胃潰瘍等均有一定的醫療保健作用。

 

 

二、鈣

       骨骼、牙齒、神經傳遞、肌肉收縮的必需元素,能激活多種酶,維持心臟和血液正常狀態。鈣的含量影響水的硬度,常飲含鈣水可增強心肌活力、預防高血壓、動脈硬化、骨質疏松等疾病。

 

 

三、鎂

       是一種催化劑,促使人體中各種酶的形成,具有強心鎮靜的作用。幫助維持神經和肌肉活動,是人體骨骼的另一組成成分,參與身體所需能量的活動。

 

 

四、鍶

      是人體必需的微量元素,但含量很少。鍶與心血管的功能及構造有關;鍶在人體內有強壯骨骼、防治心血管疾病的功效;人體缺乏鍶將會阻礙新陳代謝,產生牙齒和骨骼發育不正常等癥狀

 

 

五、鈉

       肌肉收縮、心臟正常跳動不可缺少的元素。出汗過多,過度勞累時補充適量的鈉可以快速調節細胞平衡,恢復活力。

 

 

六、鉀

       含量較高的碳酸氫根和二氧化碳的礦泉水,是很好的酸堿緩沖劑,面對調節胃酸等消化液,改善腸胃功能,調節機體的酸堿平衡等有著重要作用。

 

 

七、碳酸氫根

      含量較高的碳酸氫根和二氧化碳的礦泉水,是很好的酸堿緩沖劑,面對調節胃酸等消化液,改善腸胃功能,調節機體的酸堿平衡等有著重要作用。

 

 

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所屬類別: 健康飲水

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